自分を認めることから、未来が動き出す ― selfbase
concept

無理に前向きにならなくていい。
ただ、整える。

🌱

「できていること」に
気づいていないだけ

頑張っているのに自分を認められない。
それは能力がないからじゃなくて、褒めポイントを見落としているだけ。
基準を少し変えるだけで、世界が変わります。

🌿

自己肯定感は
"上げる"ものじゃない

無理に前向きになろうとしなくていい。
整える場所がここにある。
自分を認める"素地"が整えば、自然と動き出せるようになります。

あなたの「これでいいんだ」を、一緒に見つけていきましょう。
― 明日奏(あすかな)

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for you

あなたに合った入口から

「自己基盤(素地)を整える」という同じ想いを、
個人と組織、それぞれの形でお届けしています。

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読むだけで気づける、
そんな記事を書いています

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今日からできる!自己褒めの始め方

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明日奏

明日奏(あすかな)

selfbase 主宰

頑張っているのに、
自分を認められていない人へ。

頑張っているのに、自分をちゃんと認められていない人が多いことに気づいて活動をはじめました。

自己褒めは得意じゃなくてもOK。大事なのはハードルの高さ。 あなたが自分を認めて、もっと好きになれるサポートをしています。

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まずは、あなたの入口から。

個人の方も、企業の方も。
自己基盤(素地)を整える一歩を、ここから。

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